Cómo saber qué tipo de psicólogo necesitas?

¿Cómo saber qué tipo de psicólogo necesito?

¿Cómo elegir a tu psicólogo?

  1. Asegúrate de que es realmente psicólogo o psicóloga. …
  2. Fíjate en su formación de posgrado. …
  3. Comprueba que da terapia en tu idioma. …
  4. Asegúrate de que se ha registrado en el Colegio Oficial de Psicólogos. …
  5. Mira sus años de experiencia. …
  6. Fíjate en su especialización.

¿Qué tipo de terapia es mejor para mí?

La terapia cognitivo-conductual no solo es el tipo de intervención psicológica con más evidencia científica acumulada demostrando su eficacia; además, es una de las más versátiles, ya que resulta útil a la hora de tratar una gran variedad de problemas psicológicos y trastornos mentales.

¿Cuáles son los tipos de terapias psicologicas que existen?

¿Cuáles son los tipos de terapias psicológicas?

  1. Terapia cognitivo-conductual. …
  2. Terapia sistémica. …
  3. Psicoterapia existencial-humanista. …
  4. Terapia racional-emotiva-conductual. …
  5. Terapia cognitiva (TC) …
  6. Terapia breve enfocada en soluciones. …
  7. Terapia neuroemocional. …
  8. Terapia psicoanalítica.

¿Dónde puedo tomar terapia psicologica gratis?

¿Dónde puedo obtener terapia psicológica gratis en México?

  • Atención psicológica telefónica Línea UNAM.
  • SAPTEL.
  • LOCATEL.
  • Servicio de Orientación Sicológica (S.O.S) del DIF Estado de México-Toluca.
  • Medicina a Distancia de la Secretaria de Salud.
  • Comisión Nacional de las Adicciones CONADIC.
ES IMPORTANTE:  Pregunta: Cómo se hace una evaluación psicológica en niños?

¿Dónde puedo encontrar ayuda psicologica gratuita?

Dónde pedir ayuda en forma gratuita:

Centro Asistencial de la Fundación Centro Psicoanalítico Argentino. Para coordinar turnos: por teléfono a los números 4822-4690/ 4823-4941/ 4821-2366 de lunes a sábado, de 9 a 19 hs.

¿Qué tipo de terapia hacer?

Enfoques de terapia psicológica:

  • Terapia psicoanalítica.
  • Terapia cognitivo-conductual.
  • Terapia sistémica breve.
  • Terapia neuropsicológica.
  • Terapia Gestalt.
  • Terapia racional emotiva racional (TREC)
  • Terapia cognitiva.
  • Terapia Breve Centrada en Soluciones.

¿Cuál es la mejor terapia para la ansiedad?

La terapia cognitiva conductual (TCC) es la manera más eficaz de la psicoterapia para tratar los trastornos de ansiedad.

¿Cuál es la mejor terapia de pareja?

La terapia cognitivo-conductual es la más prevalente y reconocida a día de hoy en la mayor parte de facetas de la psicología. Este tipo de terapia suele ir vinculada a las cogniciones, creencias, expectativas y pensamientos de cada sujeto, así como en los comportamientos derivados de ellos.

¿Qué es un tratamiento psicológico?

Un tratamiento psicológico es una intervención realizada por un profesional, basada en técnicas y teorias psicológicas. En ella un especialista (psicólogo clínico), apunta a que el consultante pueda “desembarazarse” de los modos de ser desactualizados o problematicos.

¿Dónde recibir atención psicológica?

Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia de la Ciudad de México. Línea de Seguridad telefónica: 55 5533-5533 Se brindan primeros auxilios psicológicos las 24 horas todos los días. Número telefónico: 55 3601 7599 y 800 288 66 88. Es un servicio de atención psicológica que ofrece la SEP.